ANDRI ICELAND
Ertu til í umbreytingu?
Andri er stofnandi ANDRI ICELAND, heilsu- og vellíðunarþjálfunarstöðvar sem beitir krafti kuldameðferðar, öndunaræfinga, hitameðferðar og hugarorku, ásamt öðrum vísindalega sönnuðum aðferðum. Með faglega þjálfun og viðurkenningar frá heimsþekktum höfundum, þjálfurum og kennurum á sviði Lifestyle Medicine og Mind-Body aðferðra.
Hjá ANDRI ICELAND eru þættirnir kuldi, hiti, öndun og hugur sameinaðir til að styrkja náttúrulegar varnir, bæta efnaskipti og ná jafnvægi milli líkama og huga. Þessi heildstæða nálgun hentar öllum, hvort sem er fyrir þá sem vilja vinna gegn nútíma lífsstílssjúkdómum eða þá sem leitast við að ná hámarks heilsu og vellíðan. Með því að efla vellíðan eins og náttúran ætlaði, er unnið að því að opna fyrir fullan mannlegan möguleika.
Auk ýmis konar þjálfunar hefur Andri öðlast eftirfarandi viðurkenningar:
- Health & Personal Development Coach
- Level 2 Wim Hof Method Certified Instructor
- Oxygen Advantage Certified Instructor
- XPT Certified Coach
- Buteyko Clinic International certified Instructor
- Thermalist method Certified Instructor
Kælimeðferð - Hættu að væla komdu að kæla námskeið (Wim Hof Method) Lestu meira hér
Öndunartækni - Anda með Andra öndunartímar Lestu meira hér
Öndunartækni - Anda Rétt námskeið Lestu meira hér
Upplifanir Lestu meira hér
Retreats Lestu meira hér